Trail Running España

Rasgos psicológicos específicos en el trail running

David Méndez

David Méndez nos escribe desde la Facultad Padre Ossó de la Universidad Leer más

09/04/2021

¿Qué es el principio de la supercompensación deportiva?

Maite Rojo

Maite Rojo ultrafondista y entrenadora de Nomads Sports nos escribe este interesante Leer más

06/04/2021

I carrera solidaria Run4Life Virtual (10-11/04/2021)

Trail Running España

La Asociación Run4Life (@asociacionrun4life) nos presenta su próximo evento deportivo virtual que Leer más

01/04/2021

¿Cómo mejorar en las subidas?

Ángel Luis Carrizo

Ángel Luis Carrizo “Carry” nos escribe nuevamente para contarnos algunos tips y ejercicios recomendados Leer más

31/03/2021

Hasta el Veleta por TIN (22/05/2021)

Trail Running España

Desde la Asociación de Deportistas Solidarios (ADESOL) nos escriben para dar a Leer más

25/03/2021

La tendinitis rotuliana

Ander Villanueva

Ander Villanueva (@anvifitness) nos envía nuevamente un interesante artículo sobre la tendinitis Leer más

23/03/2021

TransGranCanaria Starter(2021)

Evelyn Ballester

Evelyn Ballester nos escribe esta maravillosa crónica de su vivencia en la Leer más

21/03/2021

Circuito Internacional WildMarathon Series

Trail Running España

¿Te gustaría correr en lugares exóticos como Nepal, México, Marruecos, Finlandia o Leer más

18/03/2021

Uso de bastones en trail running

Ander Villanueva

Ander Villanueva (@anvifitness) nos escribe de nuevo para contarnos las ventajas y Leer más

16/03/2021

Reto Solidario 170KLP

David Ledesma

David Ledesma y Francisco Cabrera nos cuentan su siguiente reto, el 170KLP, Leer más

11/03/2021

Nutrición

Mugcake, ¿repostería saludable?

Francisco Andreo

En esta publicación un tanto atípica nos escribe Francisco Andreo (@chiscatraining_healthyfood) para Leer más

09/03/2021

TransGranCanaria WAA360 (2021)

Sebastián Basualto

Sebastián Basualto nos escribe para contarnos su experiencia en la que ha Leer más

04/03/2021

Maratón TransGranCanaria (2021)

José Aljaro

José Aljaro Tirado nos envía su particular experiencia en la que fue Leer más

02/03/2021

Respiratory Exchange Ratio (RER)

Ander Villanueva

Ander Villanueva de Anvifitness nos escribe un nuevo artículo para contarnos lo Leer más

25/02/2021

Carreras Solidarias Los Intocables 2021 (10-11/04/2021)

Trail Running España

Miguel García Vico nos presenta sus carreras virtuales que ha organizado para Leer más

23/02/2021

Reto “#HastaElToqueDeQueda”

Antonio Jaén

Antonio Jaén nos escribe para contarnos el reto que tiene propuesto hacer Leer más

21/02/2021

Recursos psicológicos: “kit de primeros auxilios”

Oscar Gómez Arjona

Óscar Arjona nos envía un nuevo artículo sobre lo que él mismo Leer más

19/02/2021

Snowrunning Sierra Nevada – Campeonato España (2021)

Valentín Salas

Valentín Salas nos escribe para contarnos su experiencia personal en el Snowrunning Leer más

17/02/2021

enTREvistrails

Ibán López: “I am a Skyrunner”

Ibán López

Ibán López nos envía este espectacular relato para contarnos cómo una lesión Leer más

12/02/2021

II Virtual Move por las Enfermedades Raras (19-21/02/2021)

Marcos Bajo

Marcos Bajo Lea nos escribe como cofundador de la plataforma Muévete por Leer más

10/02/2021

Oxidación de grasas e intensidad del ejercicio

Roger Sans

Roger Sans nos escribe este interesante artículo sobre la oxidación de las Leer más

05/02/2021

¿Conoces el Hike&Fly?

Andreu Vicent

Andreu Vicent (@andreu.skywalk) nos envía esta interesante modalidad deportiva seguramente desconocida para Leer más

03/02/2021

Claves para mejorar en trail running

Ángel Luis Carrizo

Ángel Luis Carrizo “Carry” nos escribe para contarnos 12 claves para mejorar Leer más

01/02/2021

Los 10 mandamientos del postureo en trail running

Juan Luis Vicente

Juan Luis Vicente Pérez nos envía este artículo en tono de humor Leer más

29/01/2021

Decálogo de la seguridad en montaña

Kepa Lizarraga

Kepa Lizarraga nos escribe para darnos diez consejos sobre seguridad en montaña. Leer más

27/01/2021