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Trail Running España

MOCHILA DE HIDRATACIÓN TRAIL RUNNING

MOCHILA DE HIDRATACIÓN DE TRAIL RUNNING

Podemos comprar la mochila de hidratación con la que ahorrar energía cuando corremos por la montaña en carreras de Trail Running. De diferentes ajustes, de mayor o menor tamaño. Disponemos de gran variedad de mochilas y chalecos de hidratación.

LOS MÁS VENDIDOS.

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PRODUCTOS.


No vamos a entrar en la importancia de estar hidratado mientras hacemos cualquier actividad deportiva.

Como lo que nos trae hasta aquí es el Trail Running, vamos a ver como el uso de una mochila de hidratación para correr por la montaña o para hacer rutas es necesaria.

Tenemos que tener muy en cuenta donde vamos a ir ha realizar nuestra actividad deportiva. Cuanto tiempo vamos a estar fuera. Si tenemos o vamos a disponer de lugares donde podamos recargar agua. O el tiempo que va a transcurrir sin poder recargar líquidos en nuestra mochila de hidratación.

Son situaciones que debemos tener en cuenta dado que quedarnos sin agua durante varias horas podría llegar a ser peligroso para nosotros. Y es una cosa que no queremos, ¿verdad?

AVISION-GIF

En verano, sobre todo, es mucho más importante el sentirse bien hidratado. No debemos llegar a tener sensación de sed. Debemos ir bebiendo cada x tiempo.

QUE TAMAÑO ELEGIR

Vamos a encontrar multitud de mochilas de hidratación. Entre estas vas a dudar de cuál es el tamaño correcto para cada corredor.

Dentro de este tamaño debes de tener en cuenta como va a ser tu salida, donde va a ser tu salida y por cuanto tiempo va a ser tu salida.

Si solo vamos a usar la mochila de hidratación únicamente para llevar agua podemos elegir una mochila mas pequeña como por ejemplo de 3 a 1L de capacidad. Y si vamos a llevar más cosas pensaremos en la mochila de hidratación superiores a los 5L de capacidad

COMO VA A SER TU SALIDA.

Dependiendo de como vaya a ser tu salida, vas a elegir una mochila de un tamaño u otro. Ya que no es lo mismo una salida para hacer Trail Running, senderismo, pasear o incluso para pasar todo el día fuera de casa.

DONDE VA A SER TU SALIDA.

Es muy importante saber donde va a ser tu salida porque de esta manera sabrás el material que necesitas. Dependiendo de esto último vas a necesitar un material u otro tipo de material. Entonces cuanto más material vas a necesitar una mochila de hidratación diferente.

TIEMPO DE LA SALIDA.

Dependiendo del tiempo que vaya a ser tu salida debes de elegir una u otra, incluso saber si vamos a tener opción a rellenar nuestros sistemas de hidratación.

CAPACIDAD DE UNA MOCHILA DE HIDRATACIÓN

Cuando se habla de que la capacidad es de 5 litros, de 12 litros. No significa que es la capacidad de líquido que puede transportar la mochila de hidratación. Puede parecer una tontería, pero hay confusión dentro de este aspecto.

Significa los litros de volumen que tiene la mochila de hidratación. A mayor volumen, más capacidad tiene dicha mochila para transportar material.

Por eso en las características de la mochila nos vamos a fijar realmente cuantos de esos litros son de volumen y cuantos a los depósitos de agua o líquidos.

MEDYPLAN-GIF

AJUSTE

Otro de los puntos importantes de la mochila de hidratación es el ajuste que nos proporciona a los corredores. No gusta una mochila que se vaya moviendo o botando en todo momento.

También podría ser que la mochila quede bien ajustada pero que la colocación de los sistemas de hidratación te vaya botando por todos lados y sea un incordio y molesto.

Existen mochilas de hidratación con diferentes tipos de ajustes. Siempre recomendamos elegir una que se adapte bien a nuestros contornos. Ni muy grande, ni muy pequeña.


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