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Trail Running España

Carlota Dies: «El Trail es la puerta por la cual me evado de la realidad»

12/07/2019
Carlota Dies - principal
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Nueva entrevistrail a Carlota Dies. Corredora junior de la selección de Madrid. Quizás la recordéis de un vídeo que le hicimos en el Trail RAE OTAÑES (Campeonato de España de Carreras por Montaña FEDME) a falta de unos kms para meta, cuando entró en una crisis de ansiedad. Por ello, la acompañamos durante los último kms motivandola y animandola.

Por este mismo motivo hemos decidido hacer a Carlota Dies una entrevistrail personal que no desmerece para nada el vídeo que ya publicamos semanas atrás. Un auténtico ejemplo de motivación y de persona. Como sabéis, en Trail Running España nos interesamos por corredores élite, pero sobre todo por aquellos amateur, populares y principiantes.

BLOQUE I. PASADO

1. ¿Cómo y por qué empezaste a hacer Trail Running? (Josete El Alpi de Useras, Pablo Tamayo)

Empecé a correr porque mi padre lo hacía la mayoría de los días con mi hermana mayor Ángeles. Así que empezamos a salir todos juntos.

2. ¿Qué es lo que más extrañas de ser amateur? ¿sigues disfrutando igual? (Juan Pablo Sosa y Edu MadHer)

No me considero una corredora de élite, aunque vaya a los campeonatos nacionales con mi federación.

3. ¿Qué factor consideras que marcó un antes y un después en tu rendimiento deportivo? (Le Llamaban Johnny Cash)

Siendo sincera, sobre todo una gran bajada de peso y el cambio de la categoría cadete a la de junior, donde nos han aumentado los kilómetros en competición.

4. ¿Cuatro carreras: la mejor, la peor, la que más has disfrutado y la que más has sufrido? (Le Llamaban Johnny Cash)

  • La mejor: Cursa de Muntanya Vistabella 2018.
  • La peor: Carrera Garganta de los Infiernos 2018.
  • La que más he disfrutado: Carrera de las Dehesas 2018.
  • La que más he sufrido: Trail Rae Otañes 2019.
Carlota Dies en Trail Running España

BLOQUE II. PRESENTE

5. ¿Qué virtud valoras más de tus aptitudes deportivas? ¿En cuál te gustaría mejorar?  (Le Llamaban Johnny Cash )

El sacrificio. Me gustaría no ser tan negativa.

6. ¿Cómo compaginas tu vida de estudiante, personal y de deportista de élite? (Manuel León)

Al estar estudiando, hay veces que no es muy fácil por los exámenes y trabajos, pero intento salir casi todos los días a entrenar. Con mi vida personal es fácil, porque no suelo salir mucho.

BLOQUE III. FUTURO

7. ¿Cuál es tu mayor sueño o reto por cumplir? (Daniel Caballero Hurtado)

A nivel deportivo, por ahora, me gustaría mucho hacer el Maratón de las Tucas y también participar en la OCC-UTMB.

8. Si no has realizado ninguna maratón de asfalto ¿tienes prevista hacer alguna? (Juanma Medina Pasies)

No cierro la puerta a hacer alguna en asfalto, aunque es un terreno que no me gusta mucho. Mi padre tiene un sueño, que es correr el Rock’n’roll EDP Madrid Maratón, mis tres hermanas, mi madre y él. Todos juntos.

BLOQUE IV. ANTES DE LA CARRERA

9. ¿Tienes alguna manía o costumbre antes de una carrera? (Le Llamaban Johnny Cash)

Siempre me pongo muy nerviosa antes de una carrera, así que intento tranquilizarme con música a tope o también suelo repetir en mi mente que todo va a salir bien, para así tranquilizarme.

BLOQUE V. DURANTE LA CARRERA

10. ¿Qué opinas de los corredores élite que se retiran en una carrera si ven que no van a hacer buena posición?, ¿crees que el hecho de terminar ya no les produce ningún tipo de satisfacción o es porque están demasiado presionados por los resultados y un «retirado» suena mejor que no estar en cabeza? (Marcos Lopez Calvo)

Opino que no me gustan esas actitudes. Es decir, no pasa nada porque tengan un mal resultado. Todo el mundo tiene días malos, es normal. No siempre se van a tener buenas posiciones. Quiero creer que es por las altas presiones a las que están sometidos y no por la falta de satisfacción. Pero es probable que algunos corredores élite hayan perdido esa satisfacción de terminar una carrera. Por respeto a los demás corredores deberían terminar la prueba. En muchas de ellas suelen ser el reclamo para que corredores populares se inscriban.

11. ¿En qué piensas cuando estás en una bajada técnica y vas a toda velocidad? (Guillermo Molina)

Sobre todo, en no caerme. Me suelo caer mucho y ya he tenido algunas caídas peligrosas.

Club Tierra Trágame
Carlota Dies con el Club Tierra Trágame

BLOQUE VI. DESPUÉS DE LA CARRERA

12. Independientemente del Trail Running, ¿qué prefieres para desconectar, playa ó montaña? (Txus Torres).

Montaña, para mí es mejor. Se está más tranquilo y relajado en una zona rodeada de naturaleza en estado puro. La playa también me gusta, pero no tanto

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BLOQUE VII. ENTRENAMIENTO

13. En relación con la planificación de entrenamientos, ¿los realizas de manera estricta o los alteras según te convenga? (Rafael Rjpt )

Suelo alterarlos. Pero solo si es necesario.

14. ¿Prefieres entrenar en solitario o en grupo? (Le Llamaban Johnny Cash)

Prefiero en grupo. Me siento más cómoda y se entrena mucho mejor.

BLOQUE VIII. ALIMENTACIÓN

15. ¿Cómo organizas la alimentación diaria? ¿Y previamente a las pruebas largas? (Julián Saiz y Javier Collados)

No tengo un planning definido, pero procuro no saltarme ninguna comida. Antes de una prueba, mi alimentación es casi la misma. A mitad de semana suelo meter más cantidad de carbohidratos y tomar mayor cantidad de líquido.

16. ¿Qué desayunas por la mañana cuando hay que madrugar tanto, pero hay que ingerir energía para rendir? (Cinzia Saccato)

Siempre tomo un café para activarme y una tostada con aceite.

BLOQUE IX. ASPECTOS PERSONALES

17. ¿Qué es el Trail Running para ti? (Le Llamaban Johnny Cash)

Es lo que me hace reflexionar, relajarme y tranquilizarme. Es la puerta por la cual me evado de la realidad.

18. ¿De qué manera conectas o te comunicas con la montaña? (Josete El Alpi de Useras)

Gracias a mi padre llevo desde muy pequeña en la montaña. Por lo que estoy siempre conectada con ella. Ya sea, respetando, observando, escuchando, disfrutando…

19. ¿Federación de montaña (FEDME) o de atletismo (RFEA)? (AFG TRAIL)

Federación de montaña (FEDME)

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20. Si tuvieses que elegir a una persona, ¿con quién te gustaría compartir toda tu felicidad en las carreras? (Águilas Trail)

Sería mi hermana gemela Alejandra. Solemos hacer muchas cosas juntas y sé que ella estará ahí cuando lo necesite.

21. ¿Cera o láser? (Txus Torres)

Cera. Aún no he probado el láser jeje.

22. Es sufrimiento y a veces dolor, pero también es curativo y os da vuestro momento de felicidad, ¿podrías explicar cuál es ese sentimiento tan grande que te hace seguir y pelear una otra y otra vez? ¿cómo es posible que os guste tanto la dificultad, aun sabiendo que ello conllevará horas de fisioterapia, restar horas con la familia y amigos, etc? ¿cómo explicarías a la gente que piensa que correr es de cobardes lo satisfactorio que es? (Beatriz Rodriguez).

Es un sentimiento que no puedo describir. Es decir, es superarse a sí mismo. La felicidad que se siente al entrar en meta y ver a la gente que te quiere. La satisfacción al hacer algo que te gusta y hacerlo bien. Aunque también esa pizca de inconformismo de siempre querer más y más. Muchos de los que practican este deporte les hace valorar y disfrutar mucho más de ese tiempo con la gente que más quiere. Correr no es de cobardes, es una actividad muy satisfactoria. Cuando estoy enfadada, lo que más me calma es salir a correr. De verdad es lo mejor que puedo hacer.

Carlota Dies (Fuente: valdemoro.es)
Carlota Dies (Fuente: valdemoro.es)

«La satisfacción al hacer algo que te gusta y hacerlo bien. Aunque también esa pizca de inconformismo de siempre querer más y más»

¡¡NO SEREMOS LOS MEJORES, PERO ENTRE TODOS SOMOS LOS MÁS MOLONES!!

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