Francisco José Franco (@nutricionfranfb) nos habla sobre la importancia de contar con un nutricionista deportivo para alcanzar nuestros objetivos con las mejores garantías. Con su experiencia y conocimientos, Fran nos explica cómo una adecuada planificación nutricional nos puede ayudar a marcar la diferencia.
La nutrición en el ámbito deportivo
Ni que decir tiene la importancia de la nutrición en el ámbito deportivo. Desde buscar un rendimiento óptimo, preparar competiciones a través de la carga de hidratos y lo que tomar alrededor de estas, hacer un correcto uso de la suplementación, recuperar de los entrenamientos o prevenir lesiones, hasta afinar peso antes de la competición.
Soy Fran, nutricionista deportivo y corredor de ultradistancia
Mi objetivo es trabajar contigo para desarrollar un plan de alimentación personalizado que se adapte a tus necesidades individuales y objetivos deportivos, además de una estrategia de competición.
Mi enfoque se basa en la ciencia y la evidencia, combinado con un profundo entendimiento de las demandas únicas que enfrentan los corredores y triatletas. Juntos, podemos crear un plan nutricional que te permita alcanzar tu máximo potencial deportivo y llevar tu rendimiento al siguiente nivel.
¿Con qué objetivos?
Ya sea que estés buscando mejorar tu rendimiento, perder peso o simplemente llevar una dieta más saludable, estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus metas.
Si estás listo para optimizar tu rendimiento y llevar tu entrenamiento al siguiente nivel, no dudes en contactarme para informarte de todo. Como nutricionista deportivo especializado en corredores y triatletas, estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus metas y convertirte en el mejor atleta que puedes ser.
¿Dónde me puedes encontrar?
Puedes contactarme a través de Instagram (@nutricionfranfb) o mi correo electrónico: (nutricionfranfb@gmail.com).
